新しいことを習慣化する成功率8％を高める必要な４つの要素
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選挙へ行くことは義務だけど
義務でも行かないんだよね(泣)
イーンスパイアの横田です。
http://www.enspire.co.jp
選挙に行くのを習慣化するには
どうしたらいいか考えて欲しい。
さて、本題です。
人間が新しいことを始めて
それが習慣になる割合は、
8～10％だといわれている。
そんな習慣化できなくて
困っている人に救世主が
三日坊主防止アプリです。
http://www.sbbit.jp/article/cont1/32353
習慣化ができない理由を
まずは問いにして考えよう。
https://www.slideshare.net/ShurinYokota/8-64057034
そして習慣化を成功させる
４つの要素を挙げてみました。
詳しくは１５分の動画で解説しました。
https://www.youtube.com/watch?v=-E8aNAwC60c
2008年9月より毎日ブログしているのは
完全に習慣化しないと出来ませんよ(笑)
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